Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1293 kj
15%
309 kcal
Grasa
19,31g
28%
Grasa Saturada
6,921g
35%
Grasa Monoinsaturada
9,299g
Grasa Poliinsaturada
1,778g
Carbohidratos
20,82g
8%
Azúcar
1,25g
1%
Fibra
1,4g
Proteína
12,49g
25%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
35mg
Potasio
220mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
15%
de IDR*
(309 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (27%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
309
Grasa
19,31g
Carbh
20,82g
Prot
12,49g
Hay 309 calorías en Chalupa de Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria (100 g).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 27% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 309
1 porción 482
1 porción (156 g) 482

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Véase también:

Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate
Enchilada de Queso y Carne
Chimichanga con Carne y Queso
Lechuga de Hoja Verde
Bistec de Res
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