Base de datos de alimento y contador de calorías  

Corazones de Alcachofa en Aceite

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corazón
por porción
% IR*
Energía
140 kj
2%
33 kcal
Grasa
2,35g
3%
Grasa Saturada
0,329g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,688g
Grasa Poliinsaturada
0,261g
Carbohidratos
2,87g
1%
Azúcar
0,25g
0%
Fibra
1,4g
Proteína
0,89g
2%
Sodio
24mg
Colesterol
0mg
Potasio
91mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 14 ene. 10 11:28
2%
de IDR*
(33 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (32%)
 
Grasa (58%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
33
Grasa
2,35g
Carbh
2,87g
Prot
0,89g
Hay 33 calorías en Corazones de Alcachofa en Aceite (1 ).
Desglose de Calorías: 58% grasa, 32% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 corazón 33
1 onza 34
1 porción (65 g) 78
100 g 119
1 taza 155

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Véase también:

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Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
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