Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
Energía
809 kj
10%
193 kcal
Grasa
10,7g
15%
Grasa Saturada
2,164g
11%
Grasa Trans
0,856g
Grasa Monoinsaturada
4,833g
Grasa Poliinsaturada
2,834g
Carbohidratos
19,59g
8%
Azúcar
0,41g
0%
Fibra
1,2g
Proteína
4,81g
10%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
47mg
Potasio
166mg
8%
Última actualización: 11 may. 20 09:52
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (40%)
Grasa (50%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
193
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Grasa
10,7g
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Carbh
19,59g
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Prot
4,81g
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Hay 193 calorías en Empanada de Verdura (1 empanada).
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Desglose de Calorías: 50% grasa, 40% carbh, 10% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Empanadas:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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