Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 carne
por porción
% IR*
Energía
1695 kj
20%
405 kcal
Grasa
29,78g
43%
Grasa Saturada
12,016g
60%
Grasa Monoinsaturada
12,749g
Grasa Poliinsaturada
1,133g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
32,16g
64%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
108mg
Potasio
495mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
20%
de IDR*
(405 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
405
Grasa
29,78g
Carbh
0g
Prot
32,16g
Hay 405 calorías en Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa) (1 carne).
Desglose de Calorías: 68% grasa, 0% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 70
100 g 247
1 carne 405
1 libra 1120

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Asada
Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne en Conserva
Filete de Res
Carne Molida
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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