Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
707 kj
8%
169 kcal
Grasa
8,85g
13%
Grasa Saturada
3,54g
18%
Grasa Monoinsaturada
3,53g
Grasa Poliinsaturada
0,42g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
20,78g
42%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
62mg
Potasio
367mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(169 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (51%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
169
Grasa
8,85g
Carbh
0g
Prot
20,78g
Hay 169 calorías en Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 0% carbh, 51% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 169

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Asada
Carne Molida de Res Magra
Carne de Res
Carne Molida
Filete de Res
Carne en Conserva
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)
T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
Lomo de Bisonte (Magro, Filete de 1¨)
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Bistec de Rabadilla
Hacendado Burger Vacuno Gruesa
Rana Korean BBQ Beef Noodles
Carrefour Preparado de Carne Picada de Añojo Círculo de Calidad
Lidl Carne Picada Ecológica Pirineos
Mercadona Filetes Vacuno


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.