Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 plato

Lomo Saltado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 plato
por porción
% IR*
Energía
2185 kj
26%
522 kcal
Grasa
27,01g
39%
Grasa Saturada
9,787g
49%
Grasa Trans
1,626g
Grasa Monoinsaturada
12,482g
Grasa Poliinsaturada
1,945g
Carbohidratos
25,85g
10%
Azúcar
1,66g
2%
Fibra
2,7g
Proteína
41,48g
83%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
76mg
Potasio
1130mg
56%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 11:55
26%
de IDR*
(522 cal)
26% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
522
Grasa
27,01g
Carbh
25,85g
Prot
41,48g
Hay 522 calorías en Lomo Saltado (1 plato).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 20% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 174
1 plato 522
1 porción (300 g) 522

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Asada
Carne Molida
Carne de Res
Carne en Conserva
Filete de Res
Carne Molida de Res Magra
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Lomo Saltado, cierto?:
Lomo de Cerdo
Sirloin
Bola de Lomo
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Bonpreu Fricandó de Vedella
Ametller Origen Vedella Frisona
Aldi Kebab
Carrefour Preparado de Carne Picada de Añojo Círculo de Calidad
Hacendado Burger Vacuno Gruesa
Bonarea Burger Meat Extra 50% Angus 50% Ibérico


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.