Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sirloin

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
548 kj
7%
131 kcal
Grasa
4,08g
6%
Grasa Saturada
1,508g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,641g
Grasa Poliinsaturada
0,176g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,09g
44%
Sodio
56mg
Colesterol
42mg
Potasio
349mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
7%
de IDR*
(131 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
131
Grasa
4,08g
Carbh
0g
Prot
22,09g
Hay 131 calorías en Sirloin (100 g).
Desglose de Calorías: 29% grasa, 0% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 37
100 g 131
1 libra 594

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Véase también:

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Solomillo de Ternera
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