Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
1 filete (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energía
655 kj
8%
157 kcal
Grasa
7,47g
11%
Grasa Saturada
1,578g
8%
Grasa Monoinsaturada
3,182g
Grasa Poliinsaturada
2,08g
Carbohidratos
6,04g
2%
Azúcar
0,37g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
15,48g
31%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
66mg
Potasio
215mg
11%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (44%)
Proteína (40%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
157
|
|
Grasa
7,47g
|
|
Carbh
6,04g
|
|
Prot
15,48g
|
Hay 157 calorías en Merluza Frita en Mantequilla (1 filete).
|
Desglose de Calorías: 44% grasa, 16% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.