Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pequeño (10 cm de diámetro)

Pan Arabe

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño (10 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
319 kj
4%
76 kcal
Grasa
0,33g
0%
Grasa Saturada
0,046g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,029g
Grasa Poliinsaturada
0,148g
Carbohidratos
15,44g
6%
Azúcar
0,36g
0%
Fibra
0,6g
Proteína
2,52g
5%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
0mg
Potasio
33mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 09:31
4%
de IDR*
(76 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan Arabe
 

Resumen Nutricional:

Cals
76
Grasa
0,33g
Carbh
15,44g
Prot
2,52g
Hay 76 calorías en Pan Arabe (1 pequeño).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 83% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño (10 cm de diámetro) 76
1 mediano (13,5 cm de diámetro) 123
1 porción (45 g) 123
1 grande (17 cm de diámetro) 231
100 g 272

Tipos relacionados de Pan:

Pan de Masa Agria
Pan de Trigo Integral
Bollos
Pan Blanco
Pan de Centeno
Pan Multicereales
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Pan Arabe, cierto?:
Pan de Pita Blanca
Pan de Salvado
Pan Dulce de Canela (con Pasas)
Bollos Franceses
Pan Tostado de Granos Mixtos
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