Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 oblea
por porción
% IR*
Energía
153 kj
2%
37 kcal
Grasa
0,13g
0%
Grasa Saturada
0,014g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,016g
Grasa Poliinsaturada
0,056g
Carbohidratos
8,22g
3%
Azúcar
0,11g
0%
Fibra
1,6g
Proteína
0,79g
2%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
32mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
2%
de IDR*
(37 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
37
Grasa
0,13g
Carbh
8,22g
Prot
0,79g
Hay 37 calorías en Pan Crujiente de Centeno (1 ).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 88% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 oblea, delgada 7
1 galleta, pan plano noruego (12 cm x 7 cm x 0,16 cm) 21
1 pan crujiente 37
1 oblea 37
1/2 onza 52
1 taza, triturados 201
100 g 366

Tipos relacionados de Crackers:

Galletas de Trigo
Galletas de Queso
Galletas Saltinas
Crackers
Galletas de Trigo Integral
  Ver Más Crackers Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasa Bocas:

Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Papas Fritas
Pretzels
Palomitas de Maíz
  Ver Más Pasa Bocas Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pan Crujiente

Véase también:

Aldi Pan Crujiente de Centeno
Trader Joe's Pan Integral de Centeno Crujiente
Aldi Pan Crujiente de Centeno
Pan de Centeno
Pan de Grano Mixto
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Prozis Protein Krispees Chips
Prozis Choco Peanut Delight
Findus Bocaditos de Boniato y Mozzarella
Pringles Spicy Chorizo
Body Genius Protein Ice Pops Chocolate
Protella Protein Bread


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.