Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Pata de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
763 kj
9%
182 kcal
Grasa
6,9g
10%
Grasa Saturada
2,512g
13%
Grasa Monoinsaturada
3,095g
Grasa Poliinsaturada
0,249g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
28,11g
56%
Sal
0,17g
3%
Colesterol
60mg
Potasio
437mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 11:45
9%
de IDR*
(182 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (64%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
182
Grasa
6,9g
Carbh
0g
Prot
28,11g
Hay 182 calorías en Pata de Res (1 porción).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 0% carbh, 64% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 152
1 porción (120 g) 182
1 taza, cubitos 213

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