Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
por porción
% IR*
Energía
94 kj
1%
22 kcal
Grasa
0,16g
0%
Grasa Saturada
0,051g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,08g
Carbohidratos
5,44g
2%
Azúcar
2,5g
3%
Fibra
0,8g
Proteína
0,98g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
220mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(22 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pepino (con Cáscara) Pepino (con Cáscara) Pepino (con Cáscara)
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Resumen Nutricional:

Cals
22
Grasa
0,16g
Carbh
5,44g
Prot
0,98g
Hay 22 calorías en Pepino (con Cáscara) (150 g).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, con rodajas 8
100 g 15
1 pepino (21 cm) 45

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Véase también:

Pepino
Chocolate con Leche (Grasa Reducida)
Cáscara de Limón
Naranjas (con Cáscara)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
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