Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Sushi

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
598 kj
7%
143 kcal
Grasa
0,42g
1%
Grasa Saturada
0,087g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,128g
Grasa Poliinsaturada
0,125g
Carbohidratos
29,9g
12%
Azúcar
6,27g
7%
Fibra
0,8g
Proteína
4,3g
9%
Sal
1,49g
25%
Colesterol
3mg
Potasio
129mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(143 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (85%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Sushi Sushi Sushi
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Resumen Nutricional:

Cals
143
Grasa
0,42g
Carbh
29,9g
Prot
4,3g
Hay 143 calorías en Sushi (100 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 85% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción 37
100 g 143
1 porción (125 g) 179

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