Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
926 kj
11%
221 kcal
Grasa
8,88g
13%
Grasa Saturada
2,648g
13%
Grasa Trans
1,143g
Grasa Monoinsaturada
3,48g
Grasa Poliinsaturada
2,083g
Carbohidratos
25,85g
10%
Azúcar
0,99g
1%
Fibra
1,4g
Proteína
9,02g
18%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
41mg
Potasio
165mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 08:47
11%
de IDR*
(221 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
221
Grasa
8,88g
Carbh
25,85g
Prot
9,02g
Hay 221 calorías en Tarta de Atun (100 g).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 47% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 221
1 trozo 310
1 porción (140 g) 310

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Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
Atún en Agua (Enlatado)
  Ver Más Atún Información Nutricional

Véase también:

Leroy Tartar de Atún
La Sirena Tartar de Atún
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Hígado
Arroz con Atun
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