| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
Energía
275 kj
3%
66 kcal
Grasa
1,02g
1%
Grasa Saturada
0,154g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,362g
Grasa Poliinsaturada
0,435g
Carbohidratos
11,64g
4%
Azúcar
2,81g
3%
Fibra
3,9g
Proteína
2,54g
5%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
150mg
8%
Última actualización: 12 may. 20 02:45
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (71%)
Grasa (14%)
Proteína (15%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
66
|
|
Grasa
1,02g
|
|
Carbh
11,64g
|
|
Prot
2,54g
|
|
Hay 66 calorías en Verdura Hervida (1 porción).
|
| Desglose de Calorías: 14% grasa, 71% carbh, 15% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
Ha buscado por Verdura Hervida, cierto?:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
