Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pollo Rural

Pechuga Fileteada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
473 kj
6%
113 kcal
Grasa
2,6g
4%
Grasa Saturada
0,6g
3%
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23g
46%
Sodio
11mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 22 mar. 16 04:06
6%
de IDR*
(113 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (80%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
113
Grasa
2,6g
Carbh
0g
Prot
23g
Hay 113 calorías en una porción de Pollo Rural Pechuga Fileteada.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 0% carbh, 80% prot.

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