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Cereales de Granola
por 100 g - Calorías: 490kcal | Grasa: 24,36g | Carbh: 52,95g | Prot: 14,87g
, más...
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Semillas de Amapola
por 100 g - Calorías: 533kcal | Grasa: 44,7g | Carbh: 23,69g | Prot: 18,04g
Otros tamaños:
1 cucharada - 47kcal
, 1 cucharadita - 15kcal
, más...
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Semillas de Alfalfa (Brotes)
por 100 g - Calorías: 29kcal | Grasa: 0,69g | Carbh: 3,78g | Prot: 3,99g
Otros tamaños:
1 taza - 10kcal
, 1 cucharada - 1kcal
, más...
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Semillas Secas de Chía
por 100 g - Calorías: 490kcal | Grasa: 30,75g | Carbh: 43,85g | Prot: 15,62g
, más...
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Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
por 100 g - Calorías: 541kcal | Grasa: 45,85g | Carbh: 17,81g | Prot: 24,54g
, más...
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Granos Secos de Semillas de Girasol
por 100 g - Calorías: 570kcal | Grasa: 49,57g | Carbh: 18,76g | Prot: 22,78g
, más...
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Habas (Semillas Maduras)
por 100 g - Calorías: 335kcal | Grasa: 0,93g | Carbh: 62,83g | Prot: 20,62g
, más...
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Semillas de Linaza
por 100 g - Calorías: 534kcal | Grasa: 42,16g | Carbh: 28,88g | Prot: 18,29g
Otros tamaños:
1 cucharada, entera - 55kcal
, 1 cucharada, de polvo - 37kcal
, 1 cucharadita - 18kcal
, más...
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Pasas de Oro (sin Semillas)
por 100 g - Calorías: 302kcal | Grasa: 0,46g | Carbh: 79,52g | Prot: 3,39g
, más...
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Pan Integral de Centeno
por 100 g - Calorías: 250kcal | Grasa: 3,1g | Carbh: 47,5g | Prot: 8,7g
Otros tamaños:
1 tajada, tamaño medio - 65kcal
, 1 tajada, tamaño pasa boca - 18kcal
, 1 tajada, delgada - 50kcal
, más...
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