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Yogur (Bajo en Grasa)
por 100 g - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 7,04g | Prot: 5,25g
Otros tamaños:
1 taza - 154kcal
, 1 envase (225 g) - 143kcal
, 1/2 envase (112 g) - 71kcal
, más...
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Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,51g
, más...
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Medusa (Secada en Sal)
por 100 g - Calorías: 36kcal | Grasa: 1,4g | Carbh: 0,0g | Prot: 5,5g
Otros tamaños:
1 taza - 21kcal
, 1 libra - 163kcal
, más...
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Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio)
por 1 cucharada - Calorías: 10kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 1,53g | Prot: 0,93g
Otros tamaños:
1 taza - 135kcal
, 1 cucharadita - 3kcal
, 100 g - 53kcal
, más...
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Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 220kcal | Grasa: 5,11g | Carbh: 0,00g | Prot: 40,63g
, más...
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Sal
por 1 pizca - Calorías: 0kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 0,00g
Otros tamaños:
1 cucharada - 0kcal
, 1 cucharadita - 0kcal
, 100 g - 0kcal
, más...
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Yogur Natural (Leche Entera)
por 100 g - Calorías: 61kcal | Grasa: 3,25g | Carbh: 4,66g | Prot: 3,47g
Otros tamaños:
1 taza - 149kcal
, 1 envase (225 g) - 138kcal
, 1/2 envase (112 g) - 69kcal
, más...
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Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
por 1 taza - Calorías: 208kcal | Grasa: 3,06g | Carbh: 33,81g | Prot: 12,08g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 193kcal
, 1/2 envase (112 g) - 96kcal
, 100 g - 85kcal
, más...
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Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
por 100 g - Calorías: 203kcal | Grasa: 2,9g | Carbh: 40,5g | Prot: 9,1g
Otros tamaños:
1 tajada - 47kcal
, 1 tajada, gruesa - 65kcal
, 1 tajada, delgada - 41kcal
, más...
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Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
por 1 tajada - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 10,03g | Prot: 2,09g
, más...
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