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Champiñones
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 3,28g | Prot: 3,09g
Otros tamaños:
1 taza, trozos o rodajas - 15kcal
, 1 grande - 5kcal
, 1 mediano - 4kcal
, más...
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Brócoli
por 100 g - Calorías: 34kcal | Grasa: 0,37g | Carbh: 6,64g | Prot: 2,82g
Otros tamaños:
1 taza, picado - 31kcal
, 1 manojo - 207kcal
, 1 lanza - 11kcal
, más...
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Pimientos Verdes
por 100 g - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 4,64g | Prot: 0,86g
Otros tamaños:
1 taza, picados - 30kcal
, 1 grande - 33kcal
, 1 mediano - 24kcal
, más...
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Judías Verdes
por 100 g - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 7,13g | Prot: 1,82g
Otros tamaños:
1 taza - 34kcal
, 1 porción - 17kcal
, más...
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Brócoli (Lanzas, Congeladas)
por 100 g - Calorías: 29kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 5,35g | Prot: 3,06g
, más...
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Champiñones Portobello
por 100 g - Calorías: 26kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 5,07g | Prot: 2,5g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 22kcal
, 1 entero, sin tajar - 22kcal
, más...
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Champiñones (Drenados, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 5,09g | Prot: 1,87g
Otros tamaños:
1 taza - 39kcal
, 1 lata - 33kcal
, 1 pequeño - 2kcal
, más...
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 100 g - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 5,65g | Prot: 1,8g
Otros tamaños:
1 cucharada - 2kcal
, 1 tallo - 3kcal
, más...
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Brócoli Raab
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,49g | Carbh: 2,85g | Prot: 3,17g
, más...
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Champiñones Blancos (Fritos)
por 100 g - Calorías: 26kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 4,04g | Prot: 3,58g
, más...
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