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Lentejas Germinadas
por 100 g - Calorías: 106kcal | Grasa: 0,55g | Carbh: 22,14g | Prot: 8,96g
, más...
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Lentejas Cocidas
por 100 g - Calorías: 165kcal | Grasa: 6,76g | Carbh: 18,73g | Prot: 8,39g
Otros tamaños:
1 taza - 323kcal
, 1 porción - 162kcal
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Hamburguesa de Lentejas
por 1 hamburguesa - Calorías: 174kcal | Grasa: 3,95g | Carbh: 24,64g | Prot: 10,85g
Otros tamaños:
1 porción - 158kcal
, 100 g - 186kcal
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Pan de Lentejas
por 100 g - Calorías: 278kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 47,32g | Prot: 10,08g
Otros tamaños:
1 rebanada - 134kcal
, 1 porción - 134kcal
, más...
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Lentejas Hervidas
por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,26g | Carbh: 17,00g | Prot: 10,48g
Otros tamaños:
1 taza - 253kcal
, 1 porción - 127kcal
, más...
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Guiso de Lentejas
por 1 plato - Calorías: 380kcal | Grasa: 9,83g | Carbh: 56,09g | Prot: 21,38g
Otros tamaños:
1 porción - 309kcal
, 100 g - 127kcal
, más...
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Sopa de Lentejas
por 100 g - Calorías: 75kcal | Grasa: 1,85g | Carbh: 10,73g | Prot: 4,20g
Otros tamaños:
1 taza - 186kcal
, 1 lata - 223kcal
, 1 porción - 186kcal
, más...
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Lentejas con Arroz
por 1 plato - Calorías: 445kcal | Grasa: 16,47g | Carbh: 60,48g | Prot: 14,49g
Otros tamaños:
1 porción - 334kcal
, 100 g - 185kcal
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Menestra de Lenteja
por 1 taza - Calorías: 240kcal | Grasa: 2,58g | Carbh: 39,89g | Prot: 16,70g
Otros tamaños:
1 porción - 240kcal
, 100 g - 102kcal
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Gambas Peladas (Aligator)
por 100g - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 0,50g | Prot: 9,40g
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