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Fideos de Arroz (Cocidos)
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 24,9g | Prot: 0,91g
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Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,94g | Prot: 3,38g
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Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
por 1 muslo, deshuesado y despellejado - Calorías: 109kcal | Grasa: 5,66g | Carbh: 0,00g | Prot: 13,49g
Otros tamaños:
1 unidad - 65kcal
, 100 g - 209kcal
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Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,71g
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Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 228kcal | Grasa: 15,49g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,61g
, más...
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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 12,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,3g
, más...
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Pan Relleno (Mezcla Seca)
por 100 g - Calorías: 386kcal | Grasa: 3,4g | Carbh: 76,2g | Prot: 11,0g
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Panqueques (Mezcla Seca)
por 1 panqueque - Calorías: 74kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 13,95g | Prot: 1,98g
Otros tamaños:
1 panqueque - 149kcal
, 100 g - 194kcal
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Yogur Natural
por 100 g - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 7,04g | Prot: 5,25g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 143kcal
, 1 taza - 154kcal
, 1 porción - 143kcal
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Frijoles Cocidos
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 5,15g | Carbh: 21,39g | Prot: 5,54g
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