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Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,13g
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Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
por 100 g - Calorías: 137kcal | Grasa: 5,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,41g
, más...
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Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 254kcal | Grasa: 20,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,17g
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Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 293kcal | Grasa: 25,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 15,76g
, más...
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Paella Mixta
por 100 g - Calorías: 147kcal | Grasa: 5,65g | Carbh: 15,50g | Prot: 7,73g
Otros tamaños:
1 taza - 353kcal
, 1 porción - 353kcal
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Jamón Picado
por 100 g - Calorías: 180kcal | Grasa: 10,3g | Carbh: 4,2g | Prot: 16,5g
, más...
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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 100 g - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,75g | Carbh: 4,33g | Prot: 3,94g
Otros tamaños:
1 taza - 48kcal
, 1 paquete - 88kcal
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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,29g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 empanada - 140kcal
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T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 212kcal | Grasa: 14,31g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,39g
, más...
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Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
por 100 g - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 9,26g | Prot: 2,59g
, más...
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