Base de datos de alimento y contador de calorías  

Thomas

Bagel Semillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 bagel (85 g)
por porción
% IR*
Energía
958 kj
11%
229 kcal
Grasa
3,30g
5%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
38,00g
15%
Azúcar
4,90g
5%
Fibra
5,2g
Proteína
8,80g
18%
Sal
1,45g
24%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 may. 16 04:07
11%
de IDR*
(229 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
229
Grasa
3,3g
Carbh
38g
Prot
8,8g
Hay 229 calorías en 1 bagel (85 g).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 70% carbh, 16% prot.

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