Base de datos de alimento y contador de calorías  

Guiso de Lentejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 plato
por porción
% IR*
Energía
1591 kj
19%
380 kcal
Grasa
9,83g
14%
Grasa Saturada
1,818g
9%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
4,181g
Grasa Poliinsaturada
3,224g
Carbohidratos
56,09g
22%
Azúcar
6,43g
7%
Fibra
19,9g
Proteína
21,38g
43%
Sal
2,17g
36%
Colesterol
0mg
Potasio
1039mg
52%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 04:23
19%
de IDR*
(380 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Guiso de Lentejas
 

Resumen Nutricional:

Cals
380
Grasa
9,83g
Carbh
56,09g
Prot
21,38g
Hay 380 calorías en Guiso de Lentejas (1 plato).
Desglose de Calorías: 22% grasa, 56% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 127
1 porción (244 g) 309
1 plato 380

Tipos relacionados de Guisos:

Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
Estofado de Verduras (sin Carne)
  Ver Más Guisos Información Nutricional

Tipos relacionados de Lentejas:

Lentejas
Lentejas Cocidas
Lentejas Germinadas
  Ver Más Lentejas Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Guiso de Lentejas, cierto?:
Via Nature Guiso de Lentejas con Verduras y Curry
Sopa de Lentejas
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Entrecot
Guiso Zapallo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

La Cochura Lentejas Rojas
Chef Select Ramen de Cerdo
Carretilla Lentejas con Chorizo
JAE Alubias Estilo Chilli
Terra I Tast Llenties Cuites
Consum Lentejas Jardinera


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.