Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
819 kj
10%
196 kcal
Grasa
11,34g
16%
Grasa Saturada
6,976g
35%
Grasa Monoinsaturada
2,865g
Grasa Poliinsaturada
0,58g
Carbohidratos
19,86g
8%
Azúcar
1,25g
1%
Fibra
1,8g
Proteína
4,4g
9%
Sal
1,16g
19%
Colesterol
29mg
Potasio
267mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 11:13
10%
de IDR*
(196 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (51%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
196
Grasa
11,34g
Carbh
19,86g
Prot
4,4g
Hay 196 calorías en Ñoquis de Espinaca (100 g).
Desglose de Calorías: 51% grasa, 40% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 49
100 g 196
1 porción (175 g) 343
1 taza 343

Tipos relacionados de Ñoquis:

Ñoquis de Papa
  Ver Más Ñoquis Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasta:

Macarrones
Lasaña de Carne
Espaguetis de Trigo Entero
Espaguetis
Pasta con Salsa de Carne
Pasta sin Carne con Salsa de Tomate
  Ver Más Pasta Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Ñoquis de Espinaca, cierto?:
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinaca
Panecillos de Salvado de Avena
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Italiamo Gnocchi al Pesto
Chef Select Ñoquis
Schar Ñoquis sin Gluten
La Molisana Gnocchi di Patate
Deluxe Gnocchi Ricotta
Garofalo Gnocchi Di Patate


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.