Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Bollo de Pescado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
787 kj
9%
188 kcal
Grasa
8,01g
11%
Grasa Saturada
1,765g
9%
Grasa Monoinsaturada
2,632g
Grasa Poliinsaturada
3,112g
Carbohidratos
19,76g
8%
Azúcar
7,21g
8%
Fibra
2,3g
Proteína
11,61g
23%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
19mg
Potasio
441mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 13 may. 20 01:48
9%
de IDR*
(188 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
188
Grasa
8,01g
Carbh
19,76g
Prot
11,61g
Hay 188 calorías en Bollo de Pescado (1 porción).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 40% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 157
1 porción (120 g) 188
1 bollo 376

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