Base de datos de alimento y contador de calorías  

Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
183 kj
2%
44 kcal
Grasa
0,73g
1%
Grasa Saturada
0,095g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,013g
Grasa Poliinsaturada
0,284g
Carbohidratos
8,21g
3%
Azúcar
3,42g
4%
Fibra
3,4g
Proteína
3,37g
7%
Sodio
373mg
Colesterol
0mg
Potasio
552mg
28%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(44 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
44
Grasa
0,73g
Carbh
8,21g
Prot
3,37g
Hay 44 calorías en Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 taza).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 62% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 2
1 mediano 3
1 grande 4
1 onza 8
1 porción de 10 tajados en rebanadas 11
1 porción (78 g) 22
100 g 28
1 taza 44

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Véase también:

Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
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