Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 lata de 450 gramos de producto drenado

Garbanzos Cocidos en Seco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lata de 450 gramos de producto drenado
por porción
% IR*
Energía
2962 kj
35%
708 kcal
Grasa
32,1g
46%
Grasa Saturada
3,865g
19%
Grasa Monoinsaturada
9,904g
Grasa Poliinsaturada
15,415g
Carbohidratos
82,65g
32%
Azúcar
14,58g
16%
Fibra
23,7g
Proteína
26,31g
53%
Sodio
726mg
Colesterol
0mg
Potasio
834mg
42%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
35%
de IDR*
(708 cal)
35% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
708
Grasa
32,1g
Carbh
82,65g
Prot
26,31g
Hay 708 calorías en Garbanzos Cocidos en Seco (1 lata de 450 gramos de producto drenado).
Desglose de Calorías: 40% grasa, 46% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción de 10 38
1 onza, cocido seco 146
1 porción (85 g) 201
100 g 236
1 taza 399
1 lata de 450 gramos de producto drenado 708

Tipos relacionados de Garbanzos:

Garbanzos (Gramo de Bengala) (Semillas Maduras, Enlatadas)
Garbanzos
Garbanzos Cocidos
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Véase también:

Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
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