Base de datos de alimento y contador de calorías  

Jamón Ahumado de Miel (Cocidos)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
510 kj
6%
122 kcal
Grasa
2,37g
3%
Grasa Saturada
0,795g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,669g
Grasa Poliinsaturada
0,314g
Carbohidratos
7,27g
3%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
17,93g
36%
Sodio
900mg
Colesterol
22mg
Potasio
165mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(122 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (59%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
122
Grasa
2,37g
Carbh
7,27g
Prot
17,93g
Hay 122 calorías en Jamón Ahumado de Miel (Cocidos) (100 g).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 24% carbh, 59% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 35
100 g 122

Tipos relacionados de Jamón:

Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Jamón Picado
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Fresco
Rebanadas de Jamón
  Ver Más Jamón Información Nutricional

Véase también:

Miel
Salchicha de Cerdo (Ahumado)
Espaguetis de Trigo (Cocidos)
Fideos de Arroz (Cocidos)
Frijoles Cocidos
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