Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Machas a la Parmesana

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
851 kj
10%
203 kcal
Grasa
11,67g
17%
Grasa Saturada
6,437g
32%
Grasa Monoinsaturada
3,586g
Grasa Poliinsaturada
0,81g
Carbohidratos
3,1g
1%
Azúcar
0,19g
0%
Fibra
0g
Proteína
17,26g
35%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
51mg
Potasio
264mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 05:33
10%
de IDR*
(203 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
203
Grasa
11,67g
Carbh
3,1g
Prot
17,26g
Hay 203 calorías en Machas a la Parmesana (1 porción).
Desglose de Calorías: 56% grasa, 7% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 169
6 machas 203
1 porción (120 g) 203

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