Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (68 g)

Pan Bao

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (68 g)
por porción
% IR*
Energía
741 kj
9%
177 kcal
Grasa
1,38g
2%
Grasa Saturada
0,362g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,482g
Grasa Poliinsaturada
0,344g
Carbohidratos
36,76g
14%
Azúcar
9,38g
10%
Fibra
1g
Proteína
4,14g
8%
Sal
0,59g
10%
Colesterol
1mg
Potasio
59mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 20 jun. 23 06:12
9%
de IDR*
(177 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
177
Grasa
1,38g
Carbh
36,76g
Prot
4,14g
Hay 177 calorías en Pan Bao (1 porción).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 84% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 177
1 porción (68 g) 177
100 g 261

Tipos relacionados de Pan:

Pan Multicereales
Pan de Trigo Integral
Pan Blanco
Bollos
Pan de Centeno
Pan de Masa Agria
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Pan Bao, cierto?:
Pan al Vapor
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Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
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