Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tamaño paza bocas (112 g)

Pera (en Conserva o Enlatadas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tamaño paza bocas (112 g)
por porción
% IR*
Energía
350 kj
4%
84 kcal
Grasa
0,15g
0%
Grasa Saturada
0,008g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,031g
Grasa Poliinsaturada
0,034g
Carbohidratos
21,66g
8%
Azúcar
17,18g
19%
Fibra
1,8g
Proteína
0,23g
0%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
73mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(84 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (98%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (1%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
84
Grasa
0,15g
Carbh
21,66g
Prot
0,23g
Hay 84 calorías en Pera (en Conserva o Enlatadas) (1 tamaño paza bocas).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 97% carbh, 1% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 mitad con líquido 56
100 g 74
1 tamaño paza bocas (112 g) 84
1 porción (133 g) 98
1 taza 197

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