Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
506 kj
6%
121 kcal
Grasa
4,01g
6%
Grasa Saturada
1,097g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,545g
Grasa Poliinsaturada
0,922g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,8g
40%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
39mg
Potasio
288mg
14%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (31%)
Proteína (69%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
121
|
|
Grasa
4,01g
|
|
Carbh
0g
|
|
Prot
19,8g
|
Hay 121 calorías en Pez Espada (100 g).
|
Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pez Espada:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.