Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
1946 kj
23%
465 kcal
Grasa
13,82g
20%
Grasa Saturada
3,313g
17%
Grasa Monoinsaturada
8,1g
Grasa Poliinsaturada
1,74g
Carbohidratos
79,8g
31%
Azúcar
3,43g
4%
Fibra
11,5g
Proteína
7,39g
15%
Sal
2,01g
33%
Colesterol
0mg
Potasio
1111mg
56%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (26%)
Proteína (6%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
465
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Grasa
13,82g
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Carbh
79,8g
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Prot
7,39g
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Hay 465 calorías en Pieles de Papa Fritas (1 taza).
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Desglose de Calorías: 26% grasa, 67% carbh, 6% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 cáscara pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) |
109 |
1 porción (34 g) |
142 |
1 cáscara de tamaña medio (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) |
142 |
1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) |
201 |
1 cáscara larga (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo), |
222 |
100 g |
419 |
1 taza |
465 |
1 orden (10 mitades) |
1303 |
Tipos relacionados de Cáscaras de Papa:
Tipos relacionados de Papas:
Véase también:
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