Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, con rodajas

Topinambur

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con rodajas
por porción
% IR*
Energía
477 kj
6%
114 kcal
Grasa
0,02g
0%
Grasa Saturada
0g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,006g
Grasa Poliinsaturada
0,002g
Carbohidratos
26,16g
10%
Azúcar
14,4g
16%
Fibra
2,4g
Proteína
3g
6%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
644mg
32%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(114 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
114
Grasa
0,02g
Carbh
26,16g
Prot
3g
Hay 114 calorías en Topinambur (1 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 0% grasa, 90% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 76
1 taza, con rodajas 114

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