Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 jumbo
por porción
% IR*
Energía
496 kj
6%
118 kcal
Grasa
8,64g
12%
Grasa Saturada
2,524g
13%
Grasa Monoinsaturada
3,468g
Grasa Poliinsaturada
1,503g
Carbohidratos
1,4g
1%
Azúcar
1,42g
2%
Fibra
0g
Proteína
8,23g
16%
Sal
0,75g
12%
Colesterol
258mg
Potasio
110mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(118 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos

Resumen Nutricional:

Cals
118
Grasa
8,64g
Carbh
1,4g
Prot
8,23g
Hay 118 calorías en Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos (1 jumbo).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 5% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 45
1 pequeña 77
1 mediana 88
1 grande 98
1 porción (62 g) 98
1 huevo 98
1 extra grande 107
1 jumbo 118
100 g 158
1 taza (alrededor de 3,4 huevos grandes) 338

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