Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1159 kj
14%
277 kcal
Grasa
4,8g
7%
Grasa Saturada
1,03g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,888g
Grasa Poliinsaturada
1,127g
Carbohidratos
51,7g
20%
Azúcar
6,26g
7%
Fibra
7,4g
Proteína
10,9g
22%
Sal
1,48g
25%
Colesterol
0mg
Potasio
283mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(277 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
277
Grasa
4,8g
Carbh
51,7g
Prot
10,9g
Hay 277 calorías en Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral (100 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 70% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 58
1 porción (25 g) 69
1 tajada normal 69
1 rebanada grande 80
100 g 277

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Pan de Trigo Integral
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Véase también:

Tostadas de Pan Integral
Bollos de Trigo
Pan de Trigo Entero
Galletas de Trigo Integral
Jugo de Naranja
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