Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 envase de 230 g
por porción
% IR*
Energía
969 kj
12%
232 kcal
Grasa
2,45g
4%
Grasa Saturada
1,582g
8%
Grasa Monoinsaturada
0,674g
Grasa Poliinsaturada
0,07g
Carbohidratos
43,24g
17%
Azúcar
43,24g
48%
Fibra
0g
Proteína
9,92g
20%
Sal
0,33g
5%
Colesterol
9mg
Potasio
443mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(232 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
232
Grasa
2,45g
Carbh
43,24g
Prot
9,92g
Hay 232 calorías en Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada (1 envase de 230 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 74% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tubo (65 g) 65
1 botella 95
100 g 102
4 envases de 28g, aprox. 1/2 taza 115
1 envase de 170 g 173
1 envase de 230 g 232
1 envase 232
1 porción (227 g) 232
1 taza (240 ml) 250

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur Natural
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur Natural sin Grasa
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur de Frutas (sin Grasa)
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Yogur Natural (Leche Descremada)
Leche Descremada
Yogur Natural (Leche Entera)
Café con Leche Semi Descremada
Cappuccino con Leche Semi Descremada
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