Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mascato

Lomos y Centros de Merluza

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
305 kj
4%
73 kcal
Grasa
0,58g
1%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
0,1g
0%
Azúcar
-
Proteína
16,9g
34%
Sodio
-
Colesterol
78mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 08 nov. 12 03:10
4%
de IDR*
(73 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (92%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
73
Grasa
0,58g
Carbh
0,1g
Prot
16,9g
Hay 73 calorías en una porción de Mascato Lomos y Centros de Merluza.
Desglose de Calorías: 7% grasa, 1% carbh, 92% prot.

Relacionados con Pescado de Mascato:

Rodajas de Emperador Pequeñas
Filetes de Merluza del Cabo sin Piel
Filetes de Merluza Negra sin Piel
Medallones de Merluza del Cabo
Pescadito Pejerrey
Filetes de Merluza Argentina sin Piel
  Ver Más MascatoPescado Productos

Más productos de Mascato:

Mejillón Cocido
Abadejo de Alaska
  Ver todos los Mascato Productos

Otros tipos de Pescado:

Pescado al Horno o Hervido
Mahi Mahi
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado a la Parrilla
Pescado
Tilapia (Pez)
  Ver Más Pescado Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 g
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

DIA Ventrescas de Merluza del Cabo
Nixe Mejillones Pequeños al Natural
Nixe Navajuelas al Natural
Lidl Filetes de Sardina
Exkimo Colas de Rape
Bofrost Filetes de Lubina


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.