Base de datos de alimento y contador de calorías  

Surinver

Ensalada de Quinoa con Brócoli

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
473 kj
6%
113 kcal
Grasa
3,60g
5%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
16,00g
6%
Azúcar
1,50g
2%
Proteína
3,70g
7%
Sal
0,83g
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 05 may. 23 06:53
6%
de IDR*
(113 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
113
Grasa
3,6g
Carbh
16g
Prot
3,7g
Hay 113 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 29% grasa, 58% carbh, 13% prot.

Relacionados con Verduras de Surinver:

Alcachofas con Aceite de Oliva Virgen Extra
Menestra de Verduras
Cebolla Caramelizada

Más productos de Surinver:

Ensalada de Lentejas con Quinoa
Tomate Caramelizado
Preparado para Fajitas
Tomate Natural Rallado
  Ver todos los Surinver Productos

Otros tipos de Brócoli:

Brócoli (Lanzas, Congeladas)
Brócoli Chino (en Conserva)
Brócoli Raab
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Brócoli
Racimos de Brócoli
  Ver Más Brócoli Información Nutricional

Otros tipos de Quinoa:

Quinoa
Quinoa (Cocida)
  Ver Más Quinoa Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 g
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Cidacos Soya Beans
Ametller Origen Verdures Amb Heura
Carrefour Edamame Congelado
La Sirena Col Lombarda Ultracongelada
El Dulze Corazones Lechuga
Amalur Zanahorias Enteras


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.