Base de datos de alimento y contador de calorías  

Brócoli Chino (en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
92 kj
1%
22 kcal
Grasa
0,72g
1%
Grasa Saturada
0,11g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,05g
Grasa Poliinsaturada
0,33g
Carbohidratos
3,81g
1%
Azúcar
0,84g
1%
Fibra
2,5g
Proteína
1,14g
2%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
261mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(22 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
22
Grasa
0,72g
Carbh
3,81g
Prot
1,14g
Hay 22 calorías en Brócoli Chino (en Conserva) (100 g).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 58% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 19
100 g 22
1 libra 100

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Véase también:

Pecho de Res en Conserva
Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
Frijoles (sin Sal, en Conserva)
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
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