| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con brotes
Energía
142 kj
2%
34 kcal
Grasa
0,4g
1%
Grasa Saturada
0,077g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,039g
Grasa Poliinsaturada
0,164g
Carbohidratos
6,93g
3%
Azúcar
1,34g
1%
Fibra
3,2g
Proteína
2,3g
5%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
0mg
Potasio
282mg
14%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (9%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
34
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Grasa
0,4g
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Carbh
6,93g
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Prot
2,3g
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Hay 34 calorías en Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 taza, con brotes).
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| Desglose de Calorías: 9% grasa, 68% carbh, 23% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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