Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
464 kj
6%
111 kcal
Grasa
0,9g
1%
Grasa Saturada
0,18g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,327g
Grasa Poliinsaturada
0,323g
Carbohidratos
22,96g
9%
Azúcar
0,35g
0%
Fibra
1,8g
Proteína
2,58g
5%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
43mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
6%
de IDR*
(111 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
111
Grasa
0,9g
Carbh
22,96g
Prot
2,58g
Hay 111 calorías en Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido) (100 g).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 83% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 111
1 taza 216

Tipos relacionados de Arroz Integral:

Arroz Integral Altamente Condimentado
Arroz Integral
Arroz Integral Instantáneo
Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Integral y Salvaje
  Ver Más Arroz Integral Información Nutricional

Tipos relacionados de Arroz:

Arroz Blanco Instantáneo
Arroz Blanco
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)
  Ver Más Arroz Información Nutricional

Véase también:

Hígado
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Pan Tostado de Granos Mixtos
Pan de Grano Mixto
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Arroz Integral Largo
Hacendado Arroz Integral con Pollo y Calabaza
Casa Morando Risotto Mediterráneo
Biográ Arroz Redondo Integral
DIAT Tortitas de Arroz Integral sin Sal
Carrefour Arroz Integral Precocido


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.