Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Jamón Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
418 kj
5%
100 kcal
Grasa
3,50g
5%
Grasa Saturada
1,100g
6%
Carbohidratos
0,70g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
0,1g
Proteína
17,00g
34%
Sal
6,25g
104%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 jul. 15 07:29
5%
de IDR*
(100 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (66%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
100
Grasa
3,5g
Carbh
0,7g
Prot
17g
Hay 100 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 31% grasa, 3% carbh, 66% prot.

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