Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Choclo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
406 kj
5%
97 kcal
Grasa
1,23g
2%
Grasa Saturada
0,19g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,36g
Grasa Poliinsaturada
0,581g
Carbohidratos
22,06g
8%
Azúcar
3,2g
4%
Fibra
2,8g
Proteína
3,27g
7%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
260mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 08:43
5%
de IDR*
(97 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (78%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
97
Grasa
1,23g
Carbh
22,06g
Prot
3,27g
Hay 97 calorías en Choclo (100 g).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 79% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 27
1 choclo mediano (17,5 cm - 19 cm de largo) 87
100 g 97
1 taza 149

Tipos relacionados de Maíz:

Maíz en la Mazorca con Mantequilla
Maíz
Maíz Dulce
Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado)
  Ver Más Maíz Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Zanahoria
Lechuga
Cebollas
Tomates Rojos
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Choclo, cierto?:
Chocho
Tarta de Choclo
Kellogg's Choco Müsli
Harrisons Choco Pearl
All Bran Choco
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Didi Maíz Dulce
Carrefour Mazorquitas de Maiz
Edulis Ensalada de la Casa
Diet Rádisson Harina de Maíz
Natursoy Chips de Maíz
Veritas Ganchitos de Maiz


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.