Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada)

Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada)
por porción
% IR*
Energía
690 kj
8%
165 kcal
Grasa
9,91g
14%
Grasa Saturada
2,941g
15%
Grasa Monoinsaturada
3,901g
Grasa Poliinsaturada
2,227g
Carbohidratos
7,15g
3%
Azúcar
0,65g
1%
Fibra
0,5g
Proteína
11,08g
22%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
47mg
Potasio
170mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(165 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
165
Grasa
9,91g
Carbh
7,15g
Prot
11,08g
Hay 165 calorías en Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla (1 corte delgado o pequeño ).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 18% carbh, 27% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 54
1 pulgada cúbica, sin hueso 54
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 73
1 onza, deshuesada, cocida 79
1 onza, sin hueso 90
1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada) 165
1 mediana (155 g, sin deshuesar en bruto) (cocida, deshuesada) 304
1 porción (96 g) 304
100 g 317
1 taza, cubitos 425
1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) 441

Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:

Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
Chuleta de Cerdo
Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno
Chuleta de Cerdo Frita
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Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Cerdo Asado
Carne de Cerdo Molida
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo
Costillas de Cerdo
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Véase también:

Sesos de Cerdo
Cuero de Cerdo
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Champiñones Portobello (a la Parrilla)
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