Base de datos de alimento y contador de calorías  

Col de Saboya

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
113 kj
1%
27 kcal
Grasa
0,1g
0%
Grasa Saturada
0,013g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,048g
Carbohidratos
6,1g
2%
Azúcar
2,27g
3%
Fibra
3,1g
Proteína
2g
4%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
230mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(27 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
27
Grasa
0,1g
Carbh
6,1g
Prot
2g
Hay 27 calorías en Col de Saboya (100 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 73% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza, rallado 19
100 g 27

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Véase también:

Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
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Ensalada de Col
Carne de Ganso
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