Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (68 g)
Energía
145 kj
2%
35 kcal
Grasa
2,12g
3%
Grasa Saturada
0,383g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,898g
Grasa Poliinsaturada
0,671g
Carbohidratos
3,72g
1%
Azúcar
0,82g
1%
Fibra
1,3g
Proteína
1,24g
2%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
150mg
7%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (49%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
35
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Grasa
2,12g
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Carbh
3,72g
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Prot
1,24g
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Hay 35 calorías en Col Rizada Cocidas (Frescas) (1 porción).
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Desglose de Calorías: 49% grasa, 38% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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