Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
288 kj
3%
69 kcal
Grasa
4,21g
6%
Grasa Saturada
0,76g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,782g
Grasa Poliinsaturada
1,333g
Carbohidratos
7,38g
3%
Azúcar
1,62g
2%
Fibra
2,6g
Proteína
2,47g
5%
Sal
0,85g
14%
Colesterol
0mg
Potasio
297mg
15%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (49%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
69
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Grasa
4,21g
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Carbh
7,38g
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Prot
2,47g
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Hay 69 calorías en Col Rizada Cocidas (Frescas) (1 taza).
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Desglose de Calorías: 49% grasa, 38% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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