| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza pequeña
Energía
190 kj
2%
45 kcal
Grasa
0,45g
1%
Grasa Saturada
0,058g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,019g
Grasa Poliinsaturada
0,24g
Carbohidratos
9,62g
4%
Azúcar
5,7g
6%
Fibra
3,9g
Proteína
2,92g
6%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
457mg
23%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (8%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
45
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Grasa
0,45g
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Carbh
9,62g
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Prot
2,92g
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Hay 45 calorías en Lechuga (1 cabeza pequeña).
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| Desglose de Calorías: 8% grasa, 71% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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